Đau khổ sau khi chia tay, chúng ta đã từng?

Chúng ta đã từng đau khổ như thế nào sau khi chia tay?

Những người đau khổ sau khi chia tay chắc hẳn là những người còn yêu, còn say đắm điều gì đó ở đối phương để rồi khiến bản thân mình không thể buông bỏ được. Khi yêu, trong chúng ta ai cũng từng hy vọng, từng trông mong rất nhiều về một happy ending. Nhưng tình cảm là một thứ chẳng ai có thể nói trước được điều gì. Hôm nay có thể người này mà bạn nghĩ sẽ yêu bạn đến hết cuộc đời, nhưng khi ngày mai tỉnh dậy, người đó lại muốn chấm dứt tất cả với bạn. Dù bạn không sẵn sàng, nhưng điều đó vẫn xảy ra…

Ngoài kia, còn rất nhiều người tốt

Sau chia tay, bạn sẽ cố tỏ ra mình mạnh mẽ, tỏ ra mình ổn nhưng sau đó mới bắt đầu đau khổ, day dứt. Vì sao ư? Vì khi đó cái tôi của ta quá cao, ta không cho phép bản thân mình phải bi lụy, đau khổ vì bất cứ ai. Ta sẽ nghĩ rằng không đến được với người này thì sẽ đến với người khác, tất cả đã do duyên số... Ta đã nghĩ ra vô số những suy nghĩ để tự an ủi bản thân, để ta có thể lạc quan, yêu đời rồi cho họ biết rằng ta ổn, thiếu họ ta vẫn có thể sống tốt.

Mạnh mẽ ảo?

Nhưng sau đó thì sao? Khi phải gồng mình lên để chống trọi với mọi thứ chắc hẳn ta sẽ thấy mệt mỏi và muốn buông xuôi. Tại sao ta cứ phải tỏ ra là mình mạnh mẽ? điều đó thể hiện cho ai xem? Chắc hẳn đối phương cũng đã chẳng còn quan tâm gì đến ta nữa. Ban ngày ta có thể làm cho mình bận rộn để quên đi mọi thứ, nhưng ban đêm ta lại ngồi suy nghĩ, khóc lóc về những chuyện đã qua. Vậy ta làm tất cả những điều đó có ý nghĩa gì... Ta lý trí, ta quật cường, tất cả cũng chỉ là những vỏ bọc bên ngoài để che đậy đi những thứ yếu đuối bên trong mình.

Bi luỵ trong chia tay

Và cũng có những người, sau khi chia tay họ bộc lộ cảm xúc của mình một cách thái quá, họ níu kéo, họ bi lụy để có thể giữ được đối phương ở lại. Khi đó những suy nghĩ của họ chỉ còn tập trung vào đối phương, tìm đủ mọi cách thức liên lạc để giãi bày tâm tư, để muốn được thêm cơ hội…

Đắm chìm trong quá khứ

Sự kiên quyết muốn dừng lại, muốn ra đi của đối phương khiến ta đau khổ. Ta chật vật, ta khóc lóc, cảm giác như thiếu họ ta không thể sống tiếp được. Sự đau khổ thể hiện ra khiến ta chán nản tất cả mọi thứ, không còn thiết tha điều gì… Liên tục là những lần than trách, nhìn lại bản thân, nhìn lại mọi thứ để tự hỏi rằng tại sao ta lại có ngày hôm nay, tại sao ta lại ra nông nỗi như vậy... Ta chìm đắm vào quá khứ, nhớ lại những kỉ niệm buồn vui với họ, là những lần tay trong tay dạo chơi khắp con phố, hay sẽ là những lần trò chuyện thâu đêm khiến ta không thể nào quên đi được.

Thời gian nói lên tất cả

Sau chia tay, chắc hẳn sẽ có người nói với bạn, "Thời gian sẽ khiến bạn quên đi mọi thứ. Mọi chuyện rồi cũng ổn thôi". Điều đó thể hiện bạn có đủ dũng cảm, đủ bản lĩnh để bứt ra hay không. Tại sao ta cứ phải đau khổ vì những thứ như vậy? Ta có thể coi đó là một bài học, để rút kinh nghiệm cho những người đến sau. Những trải nghiệm trôi qua đều đáng quý, chúng khiến ta có thể trưởng thành qua từng ngày.

Thái độ

Thiếu tình yêu cuộc sống cũng sẽ tẻ nhạt, nhưng không phải lúc nào ta cũng mưu cầu tình yêu một cách si mê và thiếu lý trí như thế. Người si mê và hay đánh mất bản thân khi yêu giống như việc bỏ nhà đi bụi vậy. Bỏ đi ngôi nhà đầy tự chủ, tự tại ngay trong chính mình để rồi một ngày nào đó lủi thủi khóc lóc quay trở về với những nỗi đau không tên, với một thái độ chối bỏ, với một tâm hồn xơ xác.

Lòng tin

Tin tôi đi, người mà luôn tự chủ, vững vàng và sáng suốt, luôn biết ghi nhận chính mình và không ngừng hoàn thiện bản thân sau những lần vấp ngã sẽ sớm tìm hạnh phúc trong cuộc đời này hơn đấy.

Yêu thương bản thân và mọi người

Cho nên thay vì đau khổ, ôm mãi những thứ u uẩn trong lòng, những thứ đã cũ, những thói quen khiến ta cứ mãi ủ dột, những chuyện đã qua mà chẳng nên luyến tiếc khiến ta trì trệ, yếu đuối. Ta hãy trải nó ra, thật kỹ, thật chậm, đút rút ra bài học cho mình, rồi đóng gói chúng lại, để chúng trở thành một món quà nhỏ trên hành trình trưởng thành của mình. Quay lại chính mình để quan sát xem rằng ta có những điều gì chưa tốt, ta đã có điều gì tốt rồi, để từ đó ý thức mà thay đổi bản thân và làm giàu những giá trị đó của mình. Khi bạn giàu có những điều đó, một lần nữa, hãy tin tôi đi, cách bạn yêu thương cuộc sống, yêu thương mọi người xung quanh, hay một nửa của bạn cũng vậy. Sẽ khác lắm đấy!

Kế hoạch sau chia tay

Đừng quên lên kế hoạch cho những điều mới mẻ sắp tới nữa, cũng như thay đổi bản thân và làm những điều có ích này, rồi định hướng tương lai mình ra sao nữa. Ôi còn rất nhiều thứ để làm lắm mà nếu cứ mãi đau khổ và ủ dột như vậy thì sẽ mất rất nhiều thời gian của chính mình. Vì tuổi trẻ không dài như ta nghĩ đâu, nên đừng lãng phí nhé!